DRY JANUARY

Depuis une décennie, de plus en plus de citoyens européens optent pour le « Dry January » qui consiste à mettre en pause leur consommation d’alcool pour tout le mois de janvier.

La consommation d’alcool augmente indéniablement les risques pour notre santé.

Responsable chaque année de 28 000 nouveaux cas, elle représente la deuxième cause évitable de mortalité par cancer et la première cause de consultation aux urgences.

Modérer sa consommation d’alcool est essentiel!

Et si vous essayiez un mois sans alcool pour en observer les bienfaits sur votre santé ?

C’est l’occasion parfaite pour réévaluer sa relation avec l’alcool. En seulement quelques semaines, on peut briser une habitude et s’engager sur une voie plus saine et modérée à long terme.

Alors pourquoi pas vous?